En 2019 se registraron más de 38 millones de personas con VIH a nivel mundial, según las cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS).En promedio, esta enfermedad ha cobrado más de 33 millones de vidas y se mantiene como una de las más letales. Sin embargo, con el debido tratamiento, una persona puede vivir con esta virus; razón por la cual, la comunidad internacional se ha preocupado en que el 68% de los adultos y el 53% de los menos cuenten con antirretrovirales de por vida. MIRA TAMBIÉN Aprende a hacer ponche de crema con esta sencilla receta MIRA TAMBIÉN Aprende a hacer ponche de crema con esta sencilla receta Además del tratamiento médico, un paciente con VIH necesita atención nutricional y cumplir con una dieta para mejorar su calidad de vida. En tal sentido, se recomienda cumplir con las siguientes recomendaciones: Comer seis veces al día porciones pequeñas. Procurar que los alimentos sean de origen animal. Incluir huevos y granos como soya, lenteja, frijol y garbanzo. Ejercitarse levemente antes de comer. ¿Qué deben comer las personas con VIH/SIDA?Desayuno Leche de soya licuada con avena y banana. Sándwich de tortilla de huevo con espinaca. Comida de media mañana 1 porción de piña. 1 porción de ciruela pasas. Almuerzo Ensañada de cebolla, tomate y aguacate. Pescado a la plancha.