22Jun2024
Vida Sana
¡Estos son los fetiches de cada signo zodiacal!

Los fetiches son una conducta o fantasía sexual de tipo excitatorio frecuente e intensa que puede tener cualquier persona. Las personas que suelen tener fetiches sexuales incluyen en el acto objetos inanimados, alimentos, entre otras cosas.A nivel astrológico, así como los astros y los planetas tienen influencia directa en la personalidad de los signos, también existe la posibilidad de determinar el grado de fetichismo de cada uno de ellos. MIRA TAMBIÉN Con estos ejercicios podrás retardar la eyaculación MIRA TAMBIÉN Con estos ejercicios podrás retardar la eyaculación Los fetiches y la astrologíaAunque no es una regla exacta, se cree que las personas pertenecientes a un determinado signo zodiacal, coinciden en ciertos gustos particulares y secretos a la hora de la intimidad.Te contamos qué enciende la llama de la pasión a cada uno de los signos del zodiaco.AriesLos nacidos bajo la influencia de Aries son un signo que ama la adrenalina en toda su expresión. En cuanto a la intimidad se refiere, el cabello y las situaciones donde ellos son los dominantes, forman parte de sus fetiches.TauroEl signo Tauro adora los placeres, por lo que incluir las comidas en el juego previo y usar todo lo que tenga rico aroma, como aceites, forma parte de sus fantasías sexuales.GéminisLas personas del signo Géminis siempre están abiertas a todo lo que les permite experimentar. Entre sus fantasías se encuentra estar inmovilizados durante el acto sexual, o

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Cohousing: la creciente tendencia de amigos que se juntan para compartir la vejez

Uno de sus principales objetivos era vivir en comunidad para escapar de la soledad, uno de los problemas a los que se enfrentan muchas personas cuando van envejeciendo.Junto con su socio, el arquitecto Ricardo Pessoa, de 62 años, Norival buscaba alguna forma de hacer que el envejecimiento fuera menos solitario.Los dos investigaron algunos conceptos ya adoptados en otros países y quedaron encantados con lo que se conoce como cohousing (traducido en español como covivienda o vivienda comunitaria).Este es un estilo de vida comunitario en el que las personas tienen sus propias casas, pero comparten varios espacios colectivos.El concepto surgió en la década de 1970 en Dinamarca y comenzó a adoptarse en otras partes del mundo.Estas comunidades suelen estar formadas por grupos que tienen algún tipo de afinidad, como por ejemplo personas que tienen en común el deseo de vivir juntas en la vejez.En Reino Unido por ejemplo, en el norte de Londres, funciona uno de estos proyectos integrado exclusivamente por mujeres mayores de 50 años.Y en España (solo por dar otro ejemplos) hay diversas iniciativas de vivienda comunitaria en marcha con el objetivo de promover la convivencia, la solidaridad y el cuidado de las personas mayores, para evitar que padezcan una soledad involuntaria.Un ejemplo brasileñoEn 2019, Norival y Ricardo conversaron con sus amigos sobre la creación de una comunidad con otras personas del mismo grupo etario.Sin embargo,

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Conoce la infusión que te rejuvenece mientras duermes

Al pasar del tiempo pensamos  que para cuidar nuestra piel y ralentizar el proceso de envejecimiento tenemos que recurrir a productos cosméticos especialmente caros. Asimismo, optando por ingredientes que podemos encontrar en nuestra despensa de casa, el mundo de las infusiones cada vez tiene más fans (y no nos extraña). Con opciones para deshincharnos, ayudar a nuestra digestión e incluso para quemar grasas, existe una infusión que ayuda a que nuestra piel se vea más tersa y atractiva.Además, al elegir una de las plantas aromáticas más versátiles y populares dentro de nuestra cocina mediterránea, no solo condimentamos nuestros platos, también nos estamos cuidando. Y es que, aporta un sinfín de beneficios antiedad. Si la tomamos a modo de infusión nos va a ayudar a rejuvenecer mientras dormimos. Se trata de un remedio casero que miles de mujeres ya usan. MIRA TAMBIÉN Blanquea tus axilas con vitamina C MIRA TAMBIÉN Blanquea tus axilas con vitamina C Presente en muchas formulaciones de cremas y sérums, este ingrediente natural es capaz de transformar (para bien) nuestra piel. A modo de infusión, este brebaje es perfecto para todas aquellas mujeres que quieren mejorarla de manera sencilla y natural.La infusión de romero y sus beneficiosEn la antigüedad, esta planta aromática se usaba en la medicina tradicional, ya que esconde beneficios antioxidantes muy potentes. A día

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Organizan en Maturín gremio de medicina natural

Un grupo de profesionales en medicina natural o naturopatía están  organizando en Monagas un colegio que engloba a todas las personas que de una u otra manera utilizan esta  variedad de técnicas de medicina alternativa y cuyo objetivo es estimular la capacidad curativa innata del cuerpo, y facilitar que sus mecanismos de equilibrio alcancen un buen estado de salud, tales afirmaciones fueron hechas en el programa El Periódico con Los Vecinos que se transmite por la 104.5 Tu Preferida.En cabina Marcos Pereira y Eleidomira Guzmán hablaron de esta medicina que no pretende desplazar a la medicina tradicional, sino que es complementaria y entre los tipos de la naturopatía se encuentran la homeopatía, la acupuntura de la cual es especialista Eleidomira Guzmán, la ayurveda, fitoterapia, flores de Bach, aromaterapia, reiki, Medicina botánica, hidroterapia y la medicina natural conlleva el diagnóstico, tratamiento y prevención de trastornos de salud a través del uso de terapias, métodos y materiales naturales. La evidencia científica de estas técnicas es escasa.Para Marcos Pereira hablo sobre la formación que ellos están ofreciendo  con asignaturas como Naturismo I y II, anatomía y fisiología, fundamentos de la medicina tradicional china, cocina vegetariana, acupuntura, terapias manuales y naturistas, el programa que están ofreciendo se divide en tres trayectos de cuatro meses cada uno, con clases presenciales los segundos y cuartos fines de

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¿Cuándo disminuye la fertilidad en las mujeres?

Para una mujer que planea quedar embarazada, puede adquirir una gran importancia. Históricamente, al cumplir 35 años esta edad ha sido vista como un momento crucial para la fertilidad femenina, con la creencia de que la capacidad de concepción disminuye significativamente después de los 35 años. Incluso se han acuñado términos médicos como “embarazo geriátrico” y “edad materna avanzada” para resaltar esta situación.Los expertos señalan que la realidad es más compleja. Aunque es cierto que muchas mujeres pueden experimentar dificultades para concebir después de los 30 años y enfrentar mayores riesgos durante el embarazo y el parto en comparación con aquellas más jóvenes, el declive en la fertilidad es gradual y varía de una mujer a otra. MIRA TAMBIÉN ¿Cuándo disminuye la fertilidad en las mujeres? MIRA TAMBIÉN ¿Cuándo disminuye la fertilidad en las mujeres? Según Lorraine Kasaven, obstetra-ginecóloga del Imperial College de Londres, la disminución en la calidad y cantidad de óvulos se acelera alrededor de los 35 años, pero la velocidad de este declive difiere entre individuos. La infertilidad se vuelve más probable a medida que los futuros padres envejecen.Un estudio significativo encontró que la probabilidad de concepción disminuye con la edad, con un 84% de las mujeres de 25 a 29 años, un 88% de las de 30 a 34 años y un 73% de las de

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Cuál es el aceite más sano para cocinar

Los aceites de cocina son un alimento básico. Pero hay mucha información contradictoria sobre lo saludables que son. Con tantos en las estanterías –de coco a oliva, de verduras a canola, de aguacate a sésamo–, ¿cómo sabemos cuáles utilizar y si deberíamos evitar alguno?Los aceites de cocina suelen tomar su nombre de los frutos secos, semillas, frutas, plantas o cereales de los que se extraen, ya sea por métodos de trituración, prensado o procesado. Se caracterizan por su alto contenido en grasas saturadas, monoinsaturadas y poliinsatura MIRA TAMBIÉN Consumo de proteína per cápita en Venezuela se acerca a 60 kg MIRA TAMBIÉN Consumo de proteína per cápita en Venezuela se acerca a 60 kg Aceite de cocoConsumir demasiadas grasas saturadas –más de 20g para las mujeres y 30g para los hombres al día, según las directrices del Reino Unido– hace que el organismo produzca colesterol en nuestro cuerpo, lo que aumenta el riesgo de cardiopatías.Todas las moléculas de grasa están formadas por cadenas de ácidos grasos, que se mantienen unidos mediante enlaces simples (saturados) o dobles (insaturados).Existen tres tipos de ácidos grasos: de cadena corta, media y larga. Los ácidos grasos de cadena corta y media se absorben en el torrente sanguíneo y se utilizan como fuente de energía, pero los de cadena larga se transportan al hígado, lo que

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Cómo evitar que te piquen los mosquitos

Desde el uso de algunas plantas hasta la combinación de ingredientes comunes, estas plantas han sido apreciadas por su eficacia y su origen casero, demostrando las soluciones más simples y efectivas para espantar a los mosquitos.A continuación, te compartimos algunos trucos caseros para que no nos piquen:Con aceites esenciales: se han convertido en la base de muchos repelentes naturales contra los mosquitos. Entre las estrategias más populares se encuentra el uso de aceites esenciales, como el de citronela, eucalipto, limón, lavanda y menta, conocidos por su efectividad en repeler estos insectos molestos. En particular, la citronela destaca por sus propiedades repelentes de insectos, siendo un componente frecuente en velas y productos comerciales diseñados para mantener alejados a estos pequeños intrusos. Para utilizar estos aceites como repelentes, basta con diluir unas gotas en agua y aplicar sobre la piel o rociar en el ambiente, ofreciendo así una alternativa natural y efectiva para mantener a raya a los mosquitos. MIRA TAMBIÉN Las 7 maneras de hacer desintoxicación mental antes de que termine el 2022 MIRA TAMBIÉN Las 7 maneras de hacer desintoxicación mental antes de que termine el 2022 Plantas:  no sólo agregan belleza al entorno. También pueden cumplir una función práctica al repeler mosquitos de manera natural. La albahaca, la lavanda, la menta y el romero poseen propiedades repelentes contra estos

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Amal Bittar: Hay que comer sano y sabroso, los alimentos no pueden ser satanizados

Amal Bittar, médico nutriólogo rechaza esos conceptos de dietas y su argumento se basa en el hecho de que «los alimentos no deben ser satanizados», eso de decir «no debes comer tal cosa» es contraproducente.La especialista plantea un método alimenticio personalizado en el cual intervienen un equipo multidisciplinario; endocrino, cardiólogo si es necesario, manifiesta «ahora la gente va a un gimnasio y se encuentra que el que le va a entrenar le da una dieta y le dice: no debes comer tal cosa u otra, sin saber que no se trata de eso, es responsabilidad de un médico, los alimentos deben ser balanceados y los necesitamos todos: los carbohidratos, las proteínas, las hortalizas, las frutas, lo que tenemos que hacer es combinarlos de una manera adecuada y para ello «debemos que tener una cultura alimentaria».La experta dice que hay que comer sano y sabroso, saludable y suficiente, advierte que todas las personas deben comer sus tres comidas y sus meriendas, «una persona no debería bajo ningún concepto omitir el desayuno, de allí que los que proponen el ayuno como una manera de adelgazar están haciendo un grave daño a los pacientes, aquellos que nos decían nuestros padres, que nadie debe salir de su casa sin haber desayunado es una gran verdad, usted puede comer, por ejemplo, cualquier tipo de grano,

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Elimina la grasa que te sobra con la dieta de las hormonas

Si bien sabemos que cuidar la alimentación y hacer ejercicio es la clave fundamental para adelgazar, hay zonas de nuestro cuerpo en las que se hace muy difícil eliminar la grasa sobrante sin actuar sobre ellas de forma específica.Esos espacios de nuestro cuerpo son las que se conocen como los puntos de grasa o los fat spots , son esos lugares bien conocidos por todos en los que la grasa tiende acumularse y convertirse en los mal llamados michelines (cauchitos o rueditas), los muslos, la zona de debajo del brazo y allí muy cerca de los senos. MIRA TAMBIÉN La citología, una vez al año, puede detectar lesiones malignas en tu organismo MIRA TAMBIÉN La citología, una vez al año, puede detectar lesiones malignas en tu organismo En estas zonas no sólo influye nuestra alimentación y el ejercicio,  sino también la acción de las hormonas.  Es por esta razón que conociendo los niveles hormonales de una persona, y la forma natural del cuerpo, especialistas se preocupan por trabajar eficazmente en las zonas donde se acumula más grasa.“A lo largo de los años”, ha explicado Tomlinson al Daily Mail, “he tratado a miles de pacientes basándome en sus niveles hormonales. Mirando su figura y comparándola con sus niveles de hormonas he visto que se repiten los mismos patrones. Por ejemplo, las mujeres

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