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Con la llegada de las fiestas decembrinas, la preocupación por la figura se vuelve constante, por eso te decimos qué hacer para no subir de peso en Navidad sin sacrificar la deliciosa comida.
El Instituto del Fondo Nacional para la Vivienda de los Trabajadores (Infonavit) compartió un artículo en el que se informa que una persona puede llegar a consumir entre 2000 y 2500 calorías durante las fiestas decembrinas.
Esto tiene como resultado un aumento de 2 a 4 kilos en un aproximado de dos semanas.
Existen diferentes estrategias que puedes llevar a cabo para evitar subir de peso en navidad, año nuevo o posadas y, aunque te parezca «imposible» la realidad es que estos pequeños consejos pueden hacer la diferencia:
Vía 800Noticias
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Este lunes 07 de julio, desde el Consejo Legislativo Socialista del estado Monagas (Clsem), se llevó a cabo una jornada médica integral, para personas con discapacidad, así lo informó la Legisladora Duviany Mata, Presidenta de la Comisión de Desarrollo Social Integral del Clsem. Mata, destacó que esta actividad contó con carnetización y evaluación en sistema […]
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