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Salud

Estas son las bacterias que pueden estar en el estómago

La falta de sueño puede desencadenar estrés y respuestas inflamatorias en el cuerpo, alterando el ambiente intestinal

Lixett Santil
Redactado por: Lixett Santil
Publicado:24 agosto, 20255:40 pm
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Estas son las bacterias que pueden estar en el estómago

Científicos de China y Estados Unidos descubrieron una asociación casual entre la microbiota intestinal y el insomnio. Tras analizar datos genéticos y de salud de más de 400 mil personas, demostraron que al menos 14 tipos de bacterias podrían contribuir a la aparición de esta afección del sueño extremadamente común, señala la investigación, publicada en agosto en la revista General Psychiatry.

El equipo, liderado por el psiquiatra Shangyun Shi, de la Universidad Médica de Nanjing (China), encontró que entre todos los taxones bacterianos que parecen alterar el sueño se destaca en primer lugar el grupo ‘Clostridium innocuum’, cuya mayor predisposición genética a su abundancia parece estar ligada con una mayor probabilidad de sufrir insomnio. La ‘lista negra’ incluye ‘Prevotella 7’, ‘Lachnoclostridium’, ‘Parabacteroides’, entre otras.
El estudio destaca la importancia de la conexión bidireccional compleja (química, neuronal e inmunitaria) que existe entre el tracto digestivo y el sistema nervioso central.
La falta de sueño puede desencadenar estrés y respuestas inflamatorias en el cuerpo, alterando el ambiente intestinal y la diversidad de sus microbios, lo que, a su vez, agrava el problema inicial; en una especie de ciclo de retroalimentación mutuo entre el insomnio y la microbiota.
Los resultados sugieren la necesidad de un enfoque más integral al momento de tratar trastornos asociados con el cerebro, y quizás contribuyan al desarrollo de tratamientos que aprovechen este vínculo biológico, como probióticos, prebióticos, cambios en la dieta o trasplantes microbianos.
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