El cantante español Alejandro Sanz se sinceró. Ni los estadios repletos de fans ni los discos de platino lo salvarían de su condición humana: Lidiaba con una crisis de salud mental.
No lo pensó mucho y se conectó de las redes sociales y publicó el mensaje, “No estoy bien. No sé si sirve de algo, pero quiero decirlo. Estoy triste y cansado”, compartió.
El ganador de 22 Grammys Latinos y cuatro anglosajones se encontraba en medio de una gira de conciertos por España, presentando su disco “Sanz” (2021). Por esas fechas también sería noticia el fin de su relación con la artista cubana Rachel Valdés.
“Estoy trabajando para que se me pase, llegaré a los escenarios y algo dentro de mí me dirá qué hacer. Pero a veces no quiero ni estar, literalmente. Solo quiero ser sincero, no por entrar en el ruido inútil. Sé que hay gente que se siente así. Si te sirve, yo me siento igual”, continuaba la publicación.
Un año después de ese momento de vulnerabilidad, luego de rodearse “de las personas correctas” y trabajar en terapia, afirma que se encuentra en una nueva etapa en su vida.
Comenzó a trabajar con Sony, disquera con la que lanzará próximamente un nuevo disco, después de romper con Universal Music. Y este viernes publicó un sencillo, “Palmeras en el Jardín”, en el que precisamente habla de su separación de Valdés.
En la balada, de melodía sutil, el artista se pregunta qué hizo mal en la relación y describe cómo cambió su «mundo» para que se pareciera al de la otra persona, quien, de todas formas, decidió terminar con el vínculo.
En el contexto del estreno de su nuevo sencillo, Sanz habló con BBC Mundo sobre esos momentos difíciles y sobre cómo “expulsa” el dolor con la música.
A la música que no es autobiográfica le falta algo. Es importante expresarnos a través de la música, que es nuestra manera de liberarnos. En esta canción quizás es muy evidente. Cuando la hice, me planteé si debía sacarla de esa manera, pero luego decidí hacerlo porque era lo más honesto.
¿Y por qué ser tan directo y no un poco más metafórico como otras veces?
Cuando la escribí estaba sintiéndome así. Me pareció que requería soltarlo, expulsarlo.
Has dicho que esta nueva canción, que será parte de un disco que estrena pronto, supone una nueva etapa en tu carrera. ¿Qué significa eso?
Han sido dos años de preparación junto a un equipo muy grande. Terminó mi carrera en Universal Music y comenzó una nueva etapa en Sony, con un equipo nuevo.
Hubo un punto en mi vida en el que había perdido la ilusión por componer, por la música y la motivación en general. No encontraba inspiración. Encontrarme nuevamente con personas que me hablan de música, y dedicar todo mi corazón y mente a la creación, para mí fue una explosión de primaveras.
Descubrí nuevas personas con las que comulgo a la hora de trabajar y eso me ha hecho componer de otra manera.
Pero las personas con las que estaba trabajando me enseñaron la importancia de rodearse con gente que te quiera. También la importancia de no aislarse, de salir de la casa.
Son etapas complicadas. Cada persona es un mundo y los problemas de salud mental nos afectan de forma distinta a cada uno. No hay una fórmula exacta para estar bien, pero con mucho esfuerzo se puede salir de casi cualquier cosa.
¿Qué implicaciones trajo hablar abiertamente sobre salud mental?
No sabía la repercusión que tendría, no tan solo en los demás, sino también en mí. Cuando lo publiqué (el comentario en redes sociales sobre su salud mental) me fui a dormir y al día siguiente me di cuenta que había explotado en todos sitios. Me asustó la reacción, porque me sentí observado y me cuestioné lo que hice. Por eso al otro día compartí que estaba bien. Pero igualmente no quería que nadie me viera.
El hablarlo públicamente me ayudó a tomar decisiones, como poner límites. Por ejemplo, cuando quiero o no ver a alguien. Yo no ponía límites, siempre estaba pendiente de cumplir las expectativas de todo el mundo menos las mías.
Es importante darse prioridad.
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