Vida Sana
¿Cómo “reiniciar tu cerebro” en el 2021?

Tras meses de ansiedad, depresión y soledad provocados por la pandemia de Covid-19, no es de extrañar que los seres humanos se vuelvan cada vez más negativos. Si ese es tu casa, posiblemente sufres de un estrés crónico que, muchas veces causa depresión y hace que perdamos el interés por cosas que antes nos gustaba […]

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