28Mar2024
Maturín
«Cuerpo y mente sana» objetivos alcanzados en la III edición del Encuentro Fitness

Con la intensión de tomar conciencia sobre la importancia de crear cuerpos y mentes sanas, el día de hoy se llevó acabo en las instalaciones del Bienestar Center, situado en la calle Urica de Maturín, el III Encuentro Fitness, donde se dieron cita personalidades y atletas de diferentes disciplinas deportivas relacionadas con este ámbito.Karen Díaz, organizadora de la actividad, resaltó la gran aceptación y recepción por parte de las personas, no solo de quienes practican deporte sino de aquellas que se acercaron y mostraron su interés en seguir las rutinas que le conlleven a tener una vida saludable.“Nos sentimos muy complacidos, la receptividad fue muy buena y sumamos grandes aliados que se incorporan al trabajo para garantizar calidad de vida y salud tanto física como emocionalmente, si el cuerpo está sano la mente también lo estará”, acotó la organizadora.Durante la jornada, los asistentes pudieron disfrutar de clases Bailoterapia, Fit Combat, aeróbicos, gastronomía, ropa, música en vivo, premios y más.De igual modo, los presentes mostraron su interés en cada una de las clínicas impartidas por los expertos de las diferentes áreas, asimismo, agradecieron la iniciativa y destacaron el profesionalismo con el cual se desarrolló la jornada.Díaz, aseguró que esta es la tercera edición del Encuentro Fitness, lo que conlleva mayor compromiso en la organización, siempre buscando la excelencia y la incorporacion

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Karen Díaz promueve la vida saludable con el “reto de transformación”

La reconocida asesora de nutrición e imagen fitness, Karen Díaz, continua promoviendo la vida saludable en los residentes de la ciudad de Maturín, a través del reto de transformación corporal.La carismática entrenadora, aseguró que esta actividad forma parte de las disciplinas que son impulsadas y promovidas desde su centro de bienestar y que busca cambiar los hábitos de alimentación, sedentarismo y monotonía que lleva diariamente las personas en la llamada “ciudad distinta”.Escáner corporal, guía alimenticia, control de peso y entrenamiento físico, son los cuatro vértices fundamentales que son cumplidos a cabalidad durante el reto que dura cuatro semanas y en el cual estan llamados a participar tanto hombres como mujeres.“Son días donde se complementa el ejercicio con la alimentación saludable en casa; lo que buscamos es brindar herramientas que ayuden a las personas a cambiar sus hábitos, su rutina. Asimismo, en el Bienestar Center contamos con personal calificado que enseña las rutinas de ejercicios así como también la parte motivacional y mental que es fundamental durante este proceso”, aseguró Díaz.La atleta aseguró que no es necesario el cohibirse de ingerir diferentes tipos de comidas, manifestó que se trata de consumir porciones adecuadas, bajas en grasa y que es indispensable el consumo de agua, proteína y la práctica de actividad física.

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Entrenadores deportivos ven con buenos ojos auge fitness en Maturín

Desde hace algunas semanas en la ciudad de Maturín se viene gestando un auge en materia deportiva, de forma particular en las disciplinas relacionadas al área fitness.Diferentes actividades se llevan a cabo no solo en gimnasios, sino también en espacios deportivos como canchas techadas e incluso al aire libre, en parques y plazas, haciéndolo atractivo para quienes transiten por esas zonas. MIRA TAMBIÉN Emprendedores de Alto de Los Godos realizaron Taller Introductorio en el área de Salud MIRA TAMBIÉN Emprendedores de Alto de Los Godos realizaron Taller Introductorio en el área de Salud Este crecimiento exponencial es visto con buenos ojos por los entrenadores deportivos y quienes se dedican al la preparación física y al acondicionamiento muscular de las personas. Sin embargo, dejaron claro que a pesar de tratarse de deporte todo debe realizarse con mucha mesura para evitar daños.Pedro Durango, quien es entrenador de la disciplina deportiva Xtremebike, destacó que es impresionante cómo los residentes de la llamada ciudad distinta están tomando el deporte como una forma y estilo de vida que los conllevará a tener buena salud y mejores condiciones físicas.“En mis clases cada día se suman más personas y eso es bueno por varias razonas, indica que los ejercicios gustan y están siendo recomendados y que las personas están interesadas en dar un vuelco a la forma

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Maturineses coparon el Bienestar Center durante el “Encuentro Fistness”

Bajo el lema “ponte en acción”, el día de ayer se llevó acabo en las instalaciones del Bienestar Center, situado en la calle Urica de Maturín, el Encuentro Fitness, donde se dieron cita personalidades y atletas de diferentes disciplinas deportivas relacionadas con este ámbito. MIRA TAMBIÉN Influencers y emprendedores de Maturín cambiaron Cupcake por sonrisas MIRA TAMBIÉN Influencers y emprendedores de Maturín cambiaron Cupcake por sonrisas Karen Díaz, organizadora de la actividad, resaltó la gran aceptación y recepción por parte de las personas, no solo de quienes practican deporte sino porque varias se acercaron y mostraron su interés en seguir las rutinas que le conlleven a tener una vida saludable.“Nos sentimos muy complacidos, la receptividad fue muy buena y sumamos grandes aliados que se incorporan al trabajo para garantizar calidad de vida y salud tanto física como emocionalmente, si el cuerpo está sano la menta también lo estará”, acotó la organizadora.Durante la jornada, los asistentes pudieron disfrutar de clases Bailoterapia, Fit Combat, aeróbicos, gastronomía, ropa, música en vivo, premios y más.De igual modo, los presentes mostraron su interés en cada una de las clínicas impartidas por los expertos de las diferentes áreas, asimismo, agradecieron la iniciativa y destacaron el profesionalismo con el cual se desarrolló la jornada.Díaz, aseguró que no se descarta la realización de un nuevo encuentro de este

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