Programa radial Actualidad presenta "Lo que el terremoto me dejó"

A más de un mes después del doble terremoto del 24 de junio, los sobrevivientes y los que no perdimos familiares o nuestras viviendas, pero compartimos este duelo comenzamos a internalizar el dolor y la magnitud de las perdidas, nos sentimos retraídos, irritables, auto lesionados y nos preguntamos ¿Qué pasa en mi? ¿Qué se rompió? En nuestro programa Actualidad de este viernes 31 de julio, a la 1 de la tarde por 104.5 Fm "Tu Preferida", la psicoterapeuta Gestalt, Leonor Andrade Castillo, responderá estás preguntas.

Con el patrocinio de Derivados Madereros Monagas y Bancamiga, tocamos estos puntos, explicó la profesional que durante los primeros días, los mecanismos de defensa permiten a las personas responder a las necesidades inmediatas. Sin embargo con el paso del tiempo comienzan a reconocer la nueva realidad y atraviesan distintas etapas del duelo.

Cada persona vive este proceso de manera diferente, de acuerdo a su personalidad, experiencias y mecanismos para enfrentar situaciones extremas. Por ello en algunos casos puede durar poco tiempo y en otros prolongarse.

La Organización Mundial de la Salud ha establecido que 20 por ciento de las personas que viven tragedias de esta magnitud, pueden desarrollar trastorno por estrés traumático.

Los trastornos de ansiedad y el sueño son frecuentes después de estos eventos. A esto se suma el posible empeoramiento de enfermedades psiquiátricas y otras condiciones debido a la perdida del hogar, las rutinas y los espacios que brindan seguridad.

Comienzan a preguntarse como organizar sus vidas y cuáles serán los pasos que deben seguir. Es fundamental el acompañamiento y la recuperación progresiva de la cotidianidad. El acompañamiento debe mantenerse en el tiempo y validar lo que sienten.